やまざとオヤジの桃源郷

このブログは、秘境の山里に住むおひとりさまのアラフィフおやじが、生活する上で役に立ちそうな情報や実際に改善したことなどをぼちぼち更新しながら発信していくウェブログです。

after2week-3

投稿日：2018年6月19日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 病院や整体で治らずあきらめていた長年の腰痛がこれだけで劇的改善

この記事を読みに来てくださった方はなかなか治らない腰痛や坐骨神経痛に悩んだりしていることと思います。また、ほとんどの方がこんな経験をした ...

: 腰痛の改善に実際にやってみて効果のあった体操を紹介!

腰痛改善のためのグッズを使いながら、痛みが出たときやバランスが崩れたときに実施して楽になった体操がありますのでご紹介したいと思います。なにも使わず体操の ...

: メタボなおっさんにも効果ある?ワンダーコア2体験レビュー2週目

ワンダーコア2でトレーニングを始めて２週間がたちました。どのくらい変化があったか今週もレポートしたいと思います。目次1・2週目 ...

: ワンダーコア2を３ヵ月やりました。お腹のぜい肉が減りましたよ !

ワンダーコア2でトレーニングを始めて3ヵ月が過ぎました。 10回ずつやってみた２ヵ月間見た目上はほとんど変化がみられなかったので、最後の１ヵ月は回数を３倍に増やしてトレーニ ...

: ひと月やって体型は変わった?ワンダーコア2体験レビュー１ヵ月目

ワンダーコア2でトレーニングを始めて１ヵ月が過ぎました。どのくらい変わったでしょうか?レポートしたいと思います。ワンダーコア2を買おうか迷っ ...

Copyright© やまざとオヤジの桃源郷 , 2021 All Rights Reserved.