月別アーカイブ:2018年08月

私の実体験! 暑い夏炎天下に無理して走らなくても強い体は手に入る

2018/8/13  

  みなさん、冬場のランニング大会本番に向けて力を付けようと、真夏の昼間に炎天下の中走ったりしてないですか?     夏の昼間の暑い時間帯に走らなくても、 強い体は夜間の ...

ワンダーコア2を10回ずつ2ヵ月やって検証してみた結果

2020/4/2  

  ワンダーコア2でトレーニングを始めて2ヵ月が過ぎました。   どのくらい変わったでしょうか?レポートしたいと思います。   ワンダーコア2を買おうか迷っていた方、製造 ...

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