やまざとオヤジの桃源郷

このブログは、秘境の山里に住むおひとりさまのアラフィフおやじが、生活する上で役に立ちそうな情報や実際に改善したことなどをぼちぼち更新しながら発信していくウェブログです。

DSCF0003

投稿日：2017年12月19日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 尿路系が痛いと聞いていたがこんなに痛いとは!急性前立腺炎体験記

いやあ、本当に参りました。以前にも排尿痛から腎盂腎炎になったことがあり、尿路系の病気に痛みがあるのは分かっていましたが今回は前回とは違う診断名。急性前立 ...

: 腰が一時的に良くなって自分もまわりも驚くほど速く走れた話

過去に私は腰痛にてサブスリー目前にしてランニングを断念しました。整体の治療を受けていて、バランスが崩れたためか、練習自体がまともに出来なくなったためです。 ...

: 私の実体験! 暑い夏炎天下に無理して走らなくても強い体は手に入る

みなさん、冬場のランニング大会本番に向けて力を付けようと、真夏の昼間に炎天下の中走ったりしてないですか? 夏の昼間の暑い時間帯に走らなくても、強い体は夜間の ...

: 初マラソンがフルを超えるウルトラマラソンでも完走出来るのか?

私はそれまでまだ20キロまでの大会にしか出たことが無く、同じく練習でも20キロまでしか走ったことがなかったのに 60キロの四万十川ウルトラマラソンに出場する ...

: 坐骨神経痛とはなにかわかる範囲で調べてみた

Midsection of businessman suffering from backache while sitting on chair in office 坐骨神 ...

Copyright© やまざとオヤジの桃源郷 , 2020 All Rights Reserved.