やまざとオヤジの桃源郷

このブログは、秘境の山里に住むおひとりさまのアラフィフおやじが、生活する上で役に立ちそうな情報や実際に改善したことなどをぼちぼち更新しながら発信していくウェブログです。

WC2.066

2018年5月29日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 腰痛とはなにかわかる範囲で調べてみた

そもそも腰痛とはどんなものなのか分かる範囲で調べてみました。参考サイト　更生労働省委託事業　公益財団法人日本医療機能評価機構　Mindsガイドライン　ライブラリ腰痛診療 ...

: トゥルースリーパーは腰痛にどうなの?5年以上使用した感想・評価

皆さんは寝ている間に腰の痛みで目覚めてしまったり、朝起きてから激しい痛みで起き上がるのが困難だったりしたこと、経験ありませんか? 私も長年このような症状に悩 ...

: 初マラソンがフルを超えるウルトラマラソンでも完走出来るのか?

私はそれまでまだ20キロまでの大会にしか出たことが無く、同じく練習でも20キロまでしか走ったことがなかったのに 60キロの四万十川ウルトラマラソンに出場する ...

: 体験!アラフィフおやじでも腹はへこむか?ワンダーコア2をレビュー

ワンダーコア2はじめました。・・・夏に向けて冷やし中華ならぬワンダーコア2を始めました。仕事であまり体を使わなくなったので体型がヤバイことに。 &nbsp ...

: 腰痛の改善に実際にやってみて効果のあった体操を紹介!

腰痛改善のためのグッズを使いながら、痛みが出たときやバランスが崩れたときに実施して楽になった体操がありますのでご紹介したいと思います。なにも使わず体操の ...

© 2025 やまざとオヤジの桃源郷